踝关节外伤后踝部疼痛、肿胀，皮下可出现瘀癍、青紫，不敢活动踝关节，不能行走。检查可见踝关节畸形，内踝或外踝有明显压痛，并可有骨擦音。那么发生踝关节骨折后吃什么食物比较好呢...
踝关节骨折后，局部肿胀明显，淤斑、出现内翻或外翻畸形，活动障碍，那么出现踝关节骨折后的有哪些急救措施?
无论在日常生活中或运动场上均易发生踝关节骨折。而踝部骨折多由间接暴力引起，如外翻、内翻或外旋等。根据暴力作用的大小，方向和受伤时足的位置而产生不同类型和程度的骨折。踝关节...
补钙对于骨骼健康来说，是个充满片面性的方法。对于生长期的孩子来说，补钙是可行的(但不是必须的);对于成人，尤其是老人来说，补钙需要非常慎重。
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